নিজের উপর আস্থা রাখুন – এই উপদেশ আমরা প্রায়ই শুনি। জীবনে আপনি যা-ই অর্জন করতে চান না কেন, নিজের উপর আস্থা রাখাটা খুবই জরুরী। অনেক প্রবল আত্মবিশ্বাসী মানুষও সব সময়ে নিজের ওপর আস্থা রাখতে পারেন না। বিভিন্ন ঘটনা ও পরিস্থিতির কারণে নিজেকে নিয়ে, নিজের ক্ষমতা নিয়ে সন্দেহ জাগে। এটাই আসলে নিজের উপর আস্থা কমিয়ে দেয়।